Táo kết hoàn slide Slider

Táo bón mạn tính - Căn bệnh của người già


Ngày đăng: 31/07/2015 | 17:12

Tuổi càng cao thì chức năng sinh lý của cơ thể càng bị giảm sút, nhiều bệnh lý xuất hiện như tiểu đường, huyết áp, loãng xương, suy giảm chức năng hệ tiêu hóa và trong đó phải kể đến bệnh táo bón mạn tính căn bệnh thường gặp ở đa số người cao tuổi.


Táo bón mạn tính là tình trạng đi ngoài phân khô và cứng, khó khăn khi đi đại tiện, thường phải ngồi lâu và “rặn mạnh” để tống phân ra ngoài, sau khi đi đại tiện vẫn có cảm giác còn phân và muốn đi tiếp, thường thì trên 3 ngày mới đi đại tiện một lần và không quá 3 lần trên tuần.

 

Tuổi tác càng cao thì càng dễ mắc bệnh táo bón mạn tính

 

Ở người già thì chức năng sinh lý càng bị giảm sút, ví dụ như cơ hoành, cơ vùng khung chậu yếu đi làm hạn chế kích thích nhu động của ruột. Thêm vào đó các dịch bài tiết của đường ruột cũng giảm đáng kể như dịch vị, dịch mật, dịch ruột. Người ta cũng thấy rằng sự co bóp của cơ trơn đường tiêu hóa ngày càng yếu dần cũng làm gia tăng nguy cơ bị bệnh táo bón ở người già.

 

 Những người già cùng thường ít vận động ví dụ do đau khớp gối, đau lưng mãn tính hoặc chân yếu khó đi lại sẽ làm cho mọi cơ quan của cơ thể hoạt động kém đều đặn cũng rất dễ xảy ra táo bón.

 

 

Nằm lâu một chỗ, tác dụng phụ của thuốc là nguyên nhân dẫn tới táo bón mạn tính ở người nhà

 

Ngoài ra người ta thấy có một số tác dụng phụ của thuốc cũng gây táo bón như những thuốc có chất tannin, thuốc chống trầm cảm, thuốc bao bọc niêm mạc dạ dày có chứa nhôm hoặc ở người già lạm dụng một số thuốc có tác dụng nhuận tràng và do dùng nhiều quá nên không cón tác dụng nhuận tràng như mong muốn, làm mất đi phản xạ kích thích tự nhiên vốn có của ruột.

 

Hậu quả của táo bón mạn tính

 

Người cao tuổi bị táo bón mạn tính sẽ gây ra nhiều hậu quả xấu. Phân và các chất cặn bã, chất độc do các vi sinh vật trong đường ruột bài tiết ra không được tống ra theo phân mà đọng lại ở đại tràng, trực tràng. Tại đây cơ thể lại hấp thu tiếp cùng với nước gây độc hại, vì vậy người bệnh lúc nào cũng thấy mệt mỏi, lười ăn, chán ăn, thậm chí bỏ bữa. Càng chán ăn, bỏ bữa càng gây táo bón.

 

 

Gan có thể bị nhiễm độc do táo bón mạn tính kéo dài

 

Bệnh hay gặp nhất của táo bón dài ngày là bệnh trĩ. Táo bón cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh viêm đại tràng mạn tính, ung thư đại tràng (một trong 5 loại ung thư đại tràng tỷ lệ mắc nhiều nhất hiện nay). Một số người bị tăng huyết áp mạn tính nếu bị táo bón thì khi đi ngoài phải rặn mạnh cũng có nguy cơ gây tăng huyết áp đột ngột có thể xảy ra đột quỵ rất nguy hiểm đến tính mạng.

 

Phòng bệnh táo bón ở người cao tuổi

 

Để phòng táo bón mạn tính nên ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn. Các loại rau phù hợp với người cao tuổi là rau mồng tơi, rau khoai lang, rau muống, rau dền, rau đay. Nên ăn một số thức ăn có nhiều chất xơ và một số quả như: cam, quýt, bưởi (nên ăn cả múi để có chất xơ), đu đủ chín, dưa chuột, mướp đắng, quả mướp. Chuối chín hoặc củ khoai lang cũng có giá trị đáng kể trong việc phòng táo bón.

 

Không nên uống rượu, bia, không ăn chất cay, nóng như: ớt, hành, hồ tiêu. Những người có bệnh được bác sĩ chỉ định dùng thuốc mà có tác dụng phụ gây táo bón thì cần dùng đúng chỉ định của bác sĩ không lạm dụng thuốc và khi có hiện tượng tác dụng phụ gây táo bón cần báo ngay cho bác sĩ để có hướng xử trí thích hợp.

 

Hàng ngày không nên ngồi lâu một chỗ và nên tập thể dục nhẹ nhàng tùy theo sức của từng người. Hình thức vận động tốt nhất là đi bộ. Mỗi ngày nên đi bộ tối thiểu 30 phút, không nên đi bộ quá một giờ và cũng cần tùy theo thể trạng cùng bệnh lý đi kèm mà có thể tập các phương pháp vận động hợp lý khác như Yoga, thể dục dưỡng sinh, Thái cực quyền…

 

Điều trị hiệu quả bệnh táo bón mạn tính khi các phương pháp dự phòng kém hiệu quả

 

Thực tế hiện nay cho thấy không phải đại đa số người già mắc bệnh táo bón mạn tính đều có thể thực hiện được đầy đủ các phương pháp phòng bệnh như thay đổi chế độ ăn uống, chế độ tập luyện và dùng thuốc theo đúng chỉ định bác sỹ. Bởi vậy để điều trị hiệu quả cho những trường hợp này thì phương pháp sử dụng những thảo dược hữu ích, có tính tự nhiên và đặc hiệu đối với bệnh táo bón mạn tính là vô cùng cần thiết.

 

Ở người già thì theo quan điểm y học cổ truyền cho rằng chức năng Thận âm thường suy kém, làm cho phần nước trong cơ thể luôn luôn thiếu gây nên ảnh hưởng rõ ràng đến khả năng bôi trơn trong lòng ruột và làm mềm phân, dẫn đến hiện tượng khô táo.

 

Chính vì vậy, Đông y thường sử dụng bài “Lục vị hoàn” là bài thuốc nổi tiếng mà danh y Hải Thượng lãn Ông hay sử dụng, có công năng điều trị chứng Thận âm hư. Bài thuốc “Lục vị hoàn” kết hợp với Nhục thung dụng, ma nhân 2 vị thuốc quý có thể đem lại tác dụng đặc hiệu giúp bổ Thận, dưỡng âm,  khôi phục khả năng tiết dịch nhầy trong lòng đường ruột, làm cho khối phân mềm dễ di chuyển theo nhu động ruột.

 

 

Thuốc thảo dược chữa táo bón mạn tính phù hợp với người già, an toàn hạn chế tác dụng phụ

 

Khác với các độ tuổi khác, việc mắc các chứng bệnh mạn tính trong đó có táo bón mạn tính ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng cuộc sống ở người cao tuổi và dễ gây nhiều nguy cơ khác. Vì vậy, người cao tuổi cần duy trì một chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý, điều trị bệnh kịp thời bằng thuốc thảo dược nhằm hạn chế tối đa tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.

PV

Tìm kiếm trên Google
bệnh táo bón là gì
điều trị táo bón
bệnh trĩ
chữa bệnh táo bón
bệnh táo bón ở người lớn
nguyên nhân bệnh táo bón
thuốc táo bón
bé bị táo bón

Dược sĩ Tòa Văn Chiến

Tin tức liên quan